Почти 40% россиян страдают от профессионального выгорания

Ростовская область, 17 января 2024. DON24.RU. Россиянам мешают качественно трудиться недостаток мотивации и выгорание. Как работающие повышают свою продуктивность, сообщают «Известия». «Большая часть опрошенных (38%) оценили свою продуктивность на четыре балла из пяти. Немного меньше респондентов (36%) считают, что они продуктивны на пять из пяти. Интересно отметить, что женщины чаще оценивали себя на пять баллов – 38% против 32% соответственно. На три балла продуктивны 20% участников опроса, а на два из пяти баллов – 3% россиян. Еще 3% уверены, что их продуктивность на работе – на один балл из пяти», – пишет источник. По словам респондентов, плохая продуктивность связана: с недостатком мотивации (38%), с выгоранием и нехваткой энергии (37%), с отсутствием ясных целей и задач (25%), с многозадачностью (21%), с семейными проблемами (15%), с отсутствием четкого расписания (12%), с жарой или холодом на рабочем месте (12%). Для повышения продуктивности почти половина трудящихся (47%) записывает свои задачи. Перерыв на обед и отдых в строго определенное время практикуют 27% опрошенных. Меньше общаться с коллегами стараются 24%, а 14% наверстывают несделанное вовремя в выходные и в отпуске. Также для улучшения рабочих показателей респонденты стараются выполнять сложные задачи в первой половине дня, пить больше кофе, слушать музыку и работать из дома.