Курсы валют
USD 62,2934 0,0872
EUR 72,4659 −0,2158
USD 62, 5600 0,0875
EUR 72,7 275 0,0175
USD 62,1 661 −0,0290
EUR 72,71 95 0,0035
USD 62,2900 62,3900
EUR 72,8600 72,9500
покупка продажа
62,2900 62,3900
72,8600 72,9500
16.07 — 23.07
63,0800
73,8200
BRENT 74,96 0,31
Золото 1242,26 −0,01
ММВБ 2285,53 0,01
Главная Новости Аналитика Депрессия и бессонница: Что наука знает о трудоголиках
Депрессия и бессонница: Что наука знает о трудоголиках

Депрессия и бессонница: Что наука знает о трудоголиках

Источник: Секрет Фирмы |

Многие предприниматели окунаются в работу с головой и забывают об отдыхе. Часто учёные говорят, что подобная тактика опасна: она приводит к проблемам со здоровьем и личной жизнью. Но в последнее время появляются и исследования, опровергающие это. «Секрет» собрал десять научных фактов о трудоголизме.

 

На 11% выше риск алкоголизма у трудоголиков

 

Согласно исследованиям, опубликованным в British Medical Journal в этом году, люди, работающие больше 48 часов в неделю, подвержены риску алкоголизма на 11% больше тех, кто работает 35–40 часов. Проводя на работе от 49 до 54 часов, человек увеличивает свои шансы спиться на 13%.

 

 

При этом обнаруженная учёными закономерность не зависит от социального и экономического статуса человека. Среди возможных причин возникновения алкоголизма у трудоголиков исследователи называют желание снять стресс после тяжёлого дня или вознаградить себя за работу. Под рискованным употреблением алкоголя учёные подразумевают более 1,2 л красного вина в неделю для женщин и более 4 л пива в неделю для мужчин. Но при этом вероятность вылечиться от алкоголизма у работающего человека выше, чем у безработного.

 

На 40% чаще разводятся семьи трудоголиков

 

Пары, в которых хотя бы один человек — трудоголик, разводятся на 40% чаще, говорится в исследовании американского психотерапевта Брайана Робинсона из Университета Северной Каролины. Главная отличительная черта трудоголиков, по мнению психолога, — неспособность перестать думать о работе: «Даже находясь на горном склоне, он будет мечтать вернуться к работе».

 

Робинсон выпустил уже несколько книг о влиянии трудоголизма на отношения. Психолог подчёркивает, что он порождает отчуждение в семье, супруги становятся эмоционально отдалены друг от друга.

 

В два раза увеличивается риск депрессии у трудоголиков

 

Сверхурочная работа увеличивает риск возникновения тяжёлой депрессии, выяснила эпидемиолог Марианна Виртанен из Университетского колледжа Лондона. В её исследовании на протяжении почти шести лет принимало участие более 2000 госслужащих. Те из них, кто работал больше 11 часов в день, были более всего подвержены недугу.

Поделитесь с друзьями
Оставить комментарий
Читать наСекрет Фирмы
Рубрики
Аналитика
Еще от Секрет Фирмы