Нижегородцы присоединились к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни»

Жители Нижегородской области 4 октября приняли участие во Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», проведение которой приурочено к Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы. В центре ЗОЖ «Планета здоровья» состоялась утренняя зарядка, за которой последовала прогулка по территории парка в Нижнем Новгороде. Организаторами акции являются Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Общероссийский конгресс муниципальных образований и Общенациональная Ассоциация территориального общественного самоуправления. Девизом кампании 2022 года стал лозунг «Пространство, которое нас окружает, должно быть дружественным здоровью». Как отметили в министерстве здравоохранения Нижегородской области, проведение акции призвано напомнить жителям региона о том, как важно ежедневно поддерживать необходимый минимум физической активности. «Помимо общеукрепляющей зарядки и прогулки по парку, для посетителей центра ЗОЖ „Планета здоровья“ состоялся мастер-класс по дыхательной гимнастике и правильному измерению артериального давления, а также тренинг по выявлению признаков инфаркта, инсульта и оказанию первой доврачебной помощи. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы помочь людям, в особенности в пожилом возрасте, как можно дольше сохранить свое здоровье, сберечь и приумножить силы, хорошее настроение и бодрость духа», — прокомментировала главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.