Названы привычки, отказ от которых может увеличить продолжительность жизни

Так, по мнению экспертов, для продления жизни и улучшения ее качества необходимо бросить курить и избегать частого употребления алкогольных напитков. Также нужно забыть про безделье, для этого необходимо обзавестись хобби, которое будет приносить радость. Не следует забывать про правильное питание и активность.